Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ademnl
ademnl
Kasım 2016, tarihinde katıldı
Gönderiler
52
Takip edilen
14
Takipçiler
5
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
95 kg
Bugüne kadar kayıp:
3 kg
Mevcut Ağırlık
92 kg
Performans:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
70 kg
Geriye kalan:
22 kg
Takip et
ademnl Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
roweenz
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Fleurcamilla
En son tartılma:
sabit kilo
Feraythalys
(sadece takipçiler görebilir)
AviaMar
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
Tümünü Göster
ademnl En son Yemek & Egzersizleri
Naturel Light
Maiswafels
Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta
Koşma - 16/kph
Fitness (Egzersiz)
Bisiklet Sürmek (Hızlı) - 24/kph
Diyet Takvimini Görüntüle