Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
efepol
efepol
Nisan 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
20
Takip edilen
1
Takipçiler
4
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
83 kg
Bugüne kadar kayıp:
8 kg
Mevcut Ağırlık
75 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
70 kg
Geriye kalan:
5 kg
Takip et
efepol Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
gulizarkaya94
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
efepol En son Yemek & Egzersizleri
Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş)
Whey Protein
Beyaz Peynir
Diyet Takvimini Görüntüle