irmnrtrkklu
Ağustos 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
335
Takip edilen
12
Takipçiler
48
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg

Mevcut Ağırlık
58,2 kg
Performans: Haftada 2,8 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
50 kg
Geriye kalan: 8,2 kg

irmnrtrkklu Kilo Geçmişi


Takip edilen

ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
En son tartılma: Haftada 0,3 kg alıyor Up
 
Emre .
En son tartılma: Haftada 0,9 kg kaybediyor Down
SercanB58
En son tartılma: Haftada 0,2 kg alıyor Up
 
Erol Egemen
En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor Up

irmnrtrkklu Yemek Kitabı

Kaloriler: 268kcal | Yağ: 14,31g | Karb: 17,03g | Prot: 15,99g
Yulaf Börek
Yulafli peynirli börek.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

irmnrtrkklu En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.