Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ismail_v
ismail_v
Kasım 2014, tarihinde katıldı
Gönderiler
113
Takip edilen
3
Takipçiler
45
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
92 kg
Bugüne kadar kayıp:
4 kg
Mevcut Ağırlık
88 kg
Performans:
Haftada 1,0 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
78 kg
Geriye kalan:
10 kg
Takip et
bulkla definasyon arasında gidip gelen bir garip yolcu
ismail_v Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
tdeniz10
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
sailormoons
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
bengiozel23
En son tartılma:
Haftada 0,6 kg alıyor
ismail_v En son Yemek & Egzersizleri
Karışık Yeşil Salata
Ananas
Zeytinyağı
HIIT
Yüzme (Yavaş)
Bisiklet Sürmek (Hızlı) - 24/kph
Diyet Takvimini Görüntüle