Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mesuteren
mesuteren
Aralık 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
11
Takip edilen
0
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
100 kg
Bugüne kadar kayıp:
14 kg
Mevcut Ağırlık
86 kg
Performans:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
90 kg
Geriye kalan:
4 kg
Takip et
mesuteren Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
mesuteren En son Yemek & Egzersizleri
Baldo Pirinç
Haşlanmış Tavuk Göğsü
Yeşil Biber
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Diyet Takvimini Görüntüle