Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
yaprak62
yaprak62
Aralık 2014, tarihinde katıldı
Gönderiler
25
Takip edilen
1
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
80 kg
Bugüne kadar kayıp:
3 kg
Mevcut Ağırlık
83 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
90 kg
Geriye kalan:
7 kg
Takip et
yaprak62 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
perspectivit
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
yaprak62 En son Yemek & Egzersizleri
Ketçap
Yumurta
Yumurta Beyazı
Ağırlık Çalışması (Orta)
Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph
Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph
Diyet Takvimini Görüntüle