Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Wissėnschaft
Günlük
Wissėnschaft Günlüğü
Wissėnschaft Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 13
Sayfa:
1
2
3
Sonraki
16 Şubat 2022
Herkese mutlu günler dilerim.
Yorum Ekle
15 Şubat 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
90,7 kg
3,3 kg
16,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,8 kg kaybediyor
13 Şubat 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
91,5 kg
2,5 kg
17,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,2 kg kaybediyor
12 Şubat 2022
Aralıklı oruç süresince zamanın su gibi akmasına en büyük katkılardan birisi kitaplardır. Bugün tofu köfte ve yumurta ile dengeli ve güzel bir kahvaltı yaptım. Şimdi kitaba devam etme zamanı!
Yorum Ekle
11 Şubat 2022
Burada gördüğünüz soya köftesinin 6 tanesi tam 333 kalori! Oldukça besleyici ve vegan olan bu ürün aynı zamanda tam bir diyet dostu. Okara, yulaf ezmesi, mısır unu içerisine sebzeler ve sıvı ekleyerek yapıyoruz. Tadı biraz mücveri andırıyor.
Yorum Ekle
Wissėnschaft Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle