Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bitmeyen
Günlük
bitmeyen Günlüğü
bitmeyen Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 15
Sayfa:
1
2
3
Sonraki
07 Ekim 2019
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
113,5 kg
0,5 kg
13,5 kg
Uygulanamaz
Yorum Ekle
Haftada 3,5 kg kaybediyor
06 Ekim 2019
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
114 kg
0 kg
14 kg
Uygulanamaz
Yorum Ekle
10 Ekim 2017
ben Ümit 26 yasındayım ama 60 yasında ki bir insan gibi hissediyorum kendimi. Vücudum o kadar yorgun düsüyorki hayattan tat almamaya baslıo insan mesela mutluluk hızla uzaklasıomus senden düsüncelerinin esiri oluyormussun umudun kalmıomus gelecek hedefi kuramıomus insan kilo alınca. İnsanı herseyden soyutluyormus demek ki bu huzurun kalmıyor mesela stres mi dersin o da hat safhada. halen umud varsa neden baslamıyorsun ki dedim kendi kendime neden olmasın yapabilirsin bir kere yaptın yine neden olmasın olacak biliyorum. Çünkü eğer bir hedefini gerceklestirmek istiyorsan sadece ve sadece sen bunu istersen basarabilirsin. İstiyormuyum istiyorum o zaman ne duruyorsun yoluna hangi engeller çıkarsa çıksın canın yanacaksa yansın ucunda ölüm olacaksa olsun sen yeter ki hedefine kos. Sen ne kadar çok istersen engeller o kadar az olur hayatında çünkü artık engeller de duramaz karsında. ALLAH HAKKIMIZDA HAYIRLISINI NASİP ETSİN AMİN
(7 yorum)
29 Eylül 2017
kilo vermeye motive olamıyorum nasıl basaracagım zayıflamaya baslamayı
Yorum Ekle
20 Ağustos 2017
ben tam 93 kiloyum 2015 yılında diyet yaptığımda 88 kiloda 73 kiloya kadar düsmüstüm. tekrardan kilo aldım. tekrar basarağıma inanıyporum bir kez yaptım bir daha yapabilirim. herseyde bu böyle basarmak istiyorsan azim ve sabır gerekli insallah hedefim olan 70 kiloya en kısa zamanda ulasırım
(8 yorum)
bitmeyen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle