26 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
149 kcal
|
Yağ: 2,90g | Prot: 1,10g | Karb: 31,20g.
Kahvaltı: Nescafe Sütlü Köpüklü. Öğle Yemeği: Nescafe İkisi Bir Arada. Akşam Yemeği: Starbucks Cool Lime (Tall). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|