03 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
589 kcal
|
Yağ: 30,18g | Prot: 22,35g | Karb: 64,43g.
Kahvaltı: Финик, Курага, Фундук, Маслины, Violette Творожный Сыр, Огурец (без Кожуры), Помидор Сливка, Сваренное Вкрутую Яйцо. Aperatifler/Diğer: Алыча, Клубника, Черешня. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|