12 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
337 kcal
|
Yağ: 17,79g | Prot: 15,77g | Karb: 30,86g.
Kahvaltı: Огурец (без Кожуры), Курага, Финик, Pınar Beyaz Peynir, Яичница с Помидорами. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|