29 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1266 kcal
|
Yağ: 43,94g | Prot: 97,47g | Karb: 81,52g.
Kahvaltı: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Яблоко. Öğle Yemeği: Турбаслинские Бройлеры Грудка Куриная Варёно-Копчёная, Капуста Маринованная с Морковью. Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сабантуй Вобла Подвяленая, Сабантуй Вобла Подвяленая. Aperatifler/Diğer: Черная Карта Кофе Растворимый, Черная Карта Кофе Растворимый, Вода. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... Kilo Geçmişi
|