31 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
129 kcal
|
Yağ: 0,37g | Prot: 1,84g | Karb: 32,88g.
Kahvaltı: Gün Kurusu, Kuru İncir, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
|
|