19 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
144 kcal
|
Yağ: 8,05g | Prot: 2,49g | Karb: 14,72g.
Kahvaltı: Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Keyfince Rulo Gofret Parçacıklı Çikolata . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|