26 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 25 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
272 kcal
|
Yağ: 8,09g | Prot: 7,53g | Karb: 48,47g.
Kahvaltı: Pınar Labne, Nimet Karışık Tahıllı Ekmek. Aperatifler/Diğer: Elma. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|