14 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
807 kcal
|
Yağ: 17,42g | Prot: 56,70g | Karb: 118,26g.
Kahvaltı: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Выгода Всегда Кефир 1%. Akşam Yemeği: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Выгода Всегда Кефир 1%, Выгода Всегда Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Банан, Vitateka Рыбий Жир, Черная Карта Кофе Растворимый, Вода. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... Kilo Geçmişi
|