Alin2010 Günlüğü, 18 Kas 18

18 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

65,1 kg Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg. Geriye kalan: 7,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Kasım 2018:

134 kcal

Yağ: 7,88g | Prot: 2,30g | Karb: 13,52g. Kahvaltı: Ülker Sütlü Çikolata. devamı için...

Haftada 2,8 kg alıyor

Alin2010 Kilo Geçmişi