Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Натали Рыжик 😻😻😻...
Günlük
28 Ara 18
Натали Рыжик 😻😻😻... Günlüğü, 28 Ara 18
Натали Рыжик 😻😻😻... Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Пусть стоит!!! Лишь бы не было плюса!!!
59 kg
Bugüne kadar kayıp:
10 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Aralık 2018:
693 kcal
Yağ: 30,36g | Prot: 58,18g | Karb: 46,83g.
Öğle Yemeği:
Лук, Айдиго Куркума Молотая, Kamis Чеснок Гранулированный, Kamis Хмели-Сунели, Лимонная Цедра, Красный или Кайенский Перец, Яйцо-Пашот, Макфа Макароны Спирали КРАСНАЯ МАШИНА.
Akşam Yemeği:
БАЙРАМ Семечки, БИРСКИЙ Творог Обезжиренный.
Aperatifler/Diğer:
Vitateka Рыбий Жир.
devamı için...
1473 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
sabit kilo
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
На плюс я согласна только после тренировки! 🏋️
27 Ara 18 üye tarafından:
Натали Рыжик 😻😻😻...
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Натали Рыжик 😻😻😻... Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle