Натали Рыжик 😻😻😻... Günlüğü, 28 Ara 18

Пусть стоит!!! Лишь бы не было плюса!!!
59 kg Bugüne kadar kayıp: 10 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

693 kcal Yağ: 30,36g | Prot: 58,18g | Karb: 46,83g.   Öğle Yemeği: Лук, Айдиго Куркума Молотая, Kamis Чеснок Гранулированный, Kamis Хмели-Сунели, Лимонная Цедра, Красный или Кайенский Перец, Яйцо-Пашот, Макфа Макароны Спирали КРАСНАЯ МАШИНА. Akşam Yemeği: БАЙРАМ Семечки, БИРСКИЙ Творог Обезжиренный. Aperatifler/Diğer: Vitateka Рыбий Жир. devamı için...
1473 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

19 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
На плюс я согласна только после тренировки! 🏋️ 
27 Ara 18 üye tarafından: Натали Рыжик 😻😻😻...

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Натали Рыжик 😻😻😻... Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.