Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bahar2444
Günlük
22 Oca 19
bahar2444 Günlüğü, 22 Oca 19
bahar2444 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
69.9kg
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,3 kg
.
Geriye kalan:
9,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Ocak 2019:
759 kcal
Yağ: 51,42g | Prot: 51,72g | Karb: 19,93g.
Kahvaltı:
Ülker Bitter Çikolata %60.
Öğle Yemeği:
Çırpılmış Yumurta, Çırpılmış Yumurta.
Akşam Yemeği:
Migros Light Ton Balığı.
devamı için...
Haftada 1,0 kg kaybediyor
32 Destekçi
Destek
Yorumlar
tebrikler bahar
02 Şub 19 üye tarafından:
hayallerin kadar ye
tebrik ederim canım😇
02 Şub 19 üye tarafından:
MislinaKaşıkçı
tebrikler 👏🏻 👏🏻
03 Şub 19 üye tarafından:
__Koray__
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bahar2444 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle