20 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
219 kcal
|
Yağ: 12,80g | Prot: 0,90g | Karb: 25,60g.
Kahvaltı: Nestle Coffee-Mate, Ülker Cafe Crown 3 Ü 1 Arada. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|