Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Натали Рыжик 😻😻😻...
Günlük
02 Nis 19
Натали Рыжик 😻😻😻... Günlüğü, 02 Nis 19
Натали Рыжик 😻😻😻... Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Последствия алко-выходных и пищевого разврата 😥😥😥... Ну уж нет, в этот раз я не отступлю, решила в жизни многое поменять - значит, поменяю! И первое в этом списке перемен - моё тело!
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,8 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Nisan 2019:
3078 kcal
Egzersiz:
Taşıt Sürüş - 54 dakika, Merdiven Çıkma - 9 dakika, Yemek Pişirmek - 33 dakika, Kitap Okuma - 2 saat ve 34 dakika, Vücut Geliştirme - 1 saat ve 8 dakika, Google Fit - 17 saat ve 48 dakika, Kondisyon Bisikleti - 54 dakika.
devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
👍🔥💪🏻😍
01 Nis 19 üye tarafından:
oks@nk@
Давай,все получится)
01 Nis 19 üye tarafından:
puhlyk
Наталья, ты по кругу ходишь.
01 Nis 19 üye tarafından:
Convict Conditioning
Складывается ощущение, что 60 кг(+-кг) - это моя норма... Хотя, естественно, главное не вес, а качество тела, а оно постепенно меняется в лучшую сторону...
01 Nis 19 üye tarafından:
Натали Рыжик 😻😻😻...
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Натали Рыжик 😻😻😻... Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle