|
Хорошо стоим...
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1514 kcal
|
Yağ: 53,96g | Prot: 120,06g | Karb: 146,68g.
Kahvaltı: Куриные Лапки, Молочный Фермер Кефир 1%, Уксус (Яблочный), Зеленый Лук, Дом Куриный Бульон из Крыла, Гречка. Öğle Yemeği: Куриные Лапки, Капуста, Капуста, Куриные Лапки. Akşam Yemeği: КМП Творог 9%, Гороховая Каша, Гороховая Каша, Куриные Лапки, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Уксус (Яблочный), Зеленый Лук, КМП Творог 9%, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Кофе (из Молотых Зерен), Vitateka Рыбий Жир. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... Kilo Geçmişi
|