|
☹️☹️☹️Но, учитывая, что в зеркале отразилась *китаянка с бодуна *, отсутствие плюса на весах - уже плюс!!!
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1038 kcal
|
Yağ: 41,09g | Prot: 93,34g | Karb: 75,32g.
Kahvaltı: СВОЯ Спинки Куриные без Кожи, СВОЯ Спинки Куриные без Кожи. Öğle Yemeği: ДОЛГОЛЕТИЕ Айран, Дом Куриный Бульон из Крыла, Гороховая Каша, Лук, КМП Творог 9%. Akşam Yemeği: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), ДОЛГОЛЕТИЕ Айран, Алексеевский Творог 5%, Ясная Горка Колбаса КУРОЧКА, Магнит Морковь Вареная, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот. Aperatifler/Diğer: Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
sabit kilo
|