MrGoodnight Günlüğü, 07 Tem 19

Still trying to get the extra 2lbs off which I put on at Glastonbury but already down 1 lb so not to bad ❤️🐝x
69,8 kg Bugüne kadar kayıp: 20,0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1888 kcal Yağ: 63,95g | Prot: 69,93g | Karb: 255,24g.   Kahvaltı: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Öğle Yemeği: Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Tesco Houmous, The Food Doctor Seed & Cereal Pitta. Akşam Yemeği: Aldi Broccoli Rice, Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Sharwood's Szechuan Kung Po, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. Aperatifler/Diğer: Cadbury Twirl (Pack), Fage Fruyo Blueberry, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy. devamı için...
60 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

25 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Did you see the Killers? Wish I’d have been there, so jealous! 😩 
07 Tem 19 üye tarafından: AgirlcalledJack
Yes agirlcalledjack I did and they were full of energy and power....a great evening 🙂❤️🐝x 
07 Tem 19 üye tarafından: MrGoodnight
I did watch it on tv, but doesn’t compare to being there. I’ve seen them live before and they were awesome. Well done on the weight too! 😃 
07 Tem 19 üye tarafından: AgirlcalledJack
Did you see billie eilish and stormzy? 
07 Tem 19 üye tarafından: Itz_rubyshirt
Itz_rubyshirt...would have liked to have seen both but I was being mesmerised by Mylie Cyrus and astounded by Jon Hopkins.....difficult choices but worth it....will catch up on the others 🙂❤️🐝x 
08 Tem 19 üye tarafından: MrGoodnight

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MrGoodnight Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.