29 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2542 kcal
|
Yağ: 87,53g | Prot: 77,59g | Karb: 365,64g.
Kahvaltı: Domatesler, Susamlı Simit. Öğle Yemeği: Lokma Tatlısı, Arnavut Ciğeri, Şehriye Pilavı. Akşam Yemeği: Karpuz, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı, Tarhana Çorbası. Aperatifler/Diğer: Krem Şanti, Muz, Eti Cicibebe, Sütaş Çilekli Süt. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fatma.bozkrt Kilo Geçmişi
|