|
🙏🙏🙏🤲
|
46 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2867 kcal
|
Yağ: 61,57g | Prot: 143,67g | Karb: 430,48g.
Kahvaltı: Susamlı Simit. Öğle Yemeği: İskender Kebap, İskender Kebap. Akşam Yemeği: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğsü, Sebzeli Makarna. Aperatifler/Diğer: Sütaş Çilekli Süt, Muz, Algida Twister Ocean, Sırma Narlı Soda, Şeftali, Kurme Cevizli İncir Tapas. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fatma.bozkrt Kilo Geçmişi
|