Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
rabiabeyzayalcin
Günlük
02 Eki 19
rabiabeyzayalcin Günlüğü, 02 Eki 19
rabiabeyzayalcin Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Mutlu muyuz? Evet! Bitti mi? Hayır!
92,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,3 kg
.
Geriye kalan:
19,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Ekim 2019:
666 kcal
Yağ: 30,60g | Prot: 61,81g | Karb: 38,33g.
Akşam Yemeği:
Ceviz, Beypazarı Maden Suyu, Tavuk Budu, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kıvırcık Lahana.
Aperatifler/Diğer:
Şekersiz Türk Kahvesi, İçim Fit Süt Çikolatalı.
devamı için...
Haftada 1,3 kg kaybediyor
20 Destekçi
Destek
Yorumlar
tebrik ederim, tam gaz devam hep birlikte
02 Eki 19 üye tarafından:
zeynona
Tebrik ederim Rabia 🤗✌️
02 Eki 19 üye tarafından:
Banu✌️
Tesekkur ederimmm. 😊 Aynen tam gaz devam. ✔️
02 Eki 19 üye tarafından:
rabiabeyzayalcin
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
rabiabeyzayalcin Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle