10 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
574 kcal
|
Yağ: 7,65g | Prot: 28,25g | Karb: 92,88g.
Kahvaltı: Beyaz Pirinç (Orta-Öğütülmüş,Pişmiş), Kızarmış Yumurta, Yumurta Beyazı. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|