rabiabeyzayalcin Günlüğü, 12 Eki 19

12 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
91,6 kg Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.    Geriye kalan: 18,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

518 kcal Yağ: 27,90g | Prot: 21,42g | Karb: 49,19g.   Kahvaltı: Beypazarı Maden Suyu, Fırında Mücver. Aperatifler/Diğer: Pınar Yarım Yağlı Süt, Fındık. devamı için...
Haftada 0,8 kg kaybediyor

31 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Tebrikler. 
12 Eki 19 üye tarafından: RisilacN.
Tesekkurler  
12 Eki 19 üye tarafından: rabiabeyzayalcin
Tebrik ederim 🤗🍀 
12 Eki 19 üye tarafından: Banu✌️
Tesekkur ederim 😊  
12 Eki 19 üye tarafından: rabiabeyzayalcin

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


rabiabeyzayalcin Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.