Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Alin2010
Günlük
19 Eki 19
Alin2010 Günlüğü, 19 Eki 19
Alin2010 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
19 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,3 kg
.
Geriye kalan:
3,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Ekim 2019:
92 kcal
Yağ: 0,05g | Prot: 0,27g | Karb: 23,13g.
Kahvaltı:
Türk Kahvesi.
devamı için...
30 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 7,7 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Alin2010 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle