Alin2010 Günlüğü, 04 Kas 19

04 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.    Geriye kalan: 3,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

125 kcal Yağ: 1,85g | Prot: 1,19g | Karb: 25,10g.   Kahvaltı: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Küp Şeker, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
406 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   




Alin2010 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.