26 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
557 kcal
|
Yağ: 19,35g | Prot: 22,08g | Karb: 72,81g.
Kahvaltı: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Макароны Отварные. Öğle Yemeği: Свекла Вареная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Akşam Yemeği: Хорошие Консервы Килька в Томатном Соусе. Aperatifler/Diğer: Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... Kilo Geçmişi
|