27 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
853 kcal
|
Yağ: 30,39g | Prot: 31,02g | Karb: 107,73g.
Kahvaltı: Айрат Блин на Воде без Яиц и без Сахара. Öğle Yemeği: Ермолино Пельмени Добрые. Akşam Yemeği: Чеснок, Русский аппетит Аджика, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Aperatifler/Diğer: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... Kilo Geçmişi
|