15 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 34,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
998 kcal
|
Yağ: 49,69g | Prot: 33,37g | Karb: 110,37g.
Kahvaltı: Соевый Соус, Яйцо Всмятку, Авокадо. Öğle Yemeği: Сыр Адыгейский, Лепешка Арабская Пита, Жареная Картошка. Akşam Yemeği: Мандарины. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
babylilymeow Kilo Geçmişi
|