18 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
111 kcal
|
Yağ: 1,94g | Prot: 1,28g | Karb: 21,77g.
Kahvaltı: Nescafe İkisi Bir Arada, Şekersiz Türk Kahvesi, Türk Kahvesi. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|