18 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 33 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1669 kcal
|
Yağ: 57,04g | Prot: 57,58g | Karb: 225,18g.
Kahvaltı: Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Рис Вареный. Öğle Yemeği: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Рис Вареный. Akşam Yemeği: Ашан Киви, Магнит Банан. Aperatifler/Diğer: Мандарины, От Мартина Семечки с Морской Солью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мёд, Грецкие Орехи. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
babylilymeow Kilo Geçmişi
|