Alin2010 Günlüğü, 05 Oca 20

05 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

62 kg Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg. Geriye kalan: 1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Ocak 2020:

15 kcal

Yağ: 0,25g | Prot: 0,92g | Karb: 1,84g. Kahvaltı: Şekersiz Türk Kahvesi, Tarçın. devamı için...

370 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

Alin2010 Kilo Geçmişi