Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Alin2010
Günlük
08 Oca 20
Alin2010 Günlüğü, 08 Oca 20
Alin2010 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
08 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
3 kg
.
Geriye kalan:
0,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Ocak 2020:
14 kcal
Yağ: 0,28g | Prot: 1,24g | Karb: 0,00g.
Kahvaltı:
Şekersiz Türk Kahvesi.
devamı için...
552 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor
11 Destekçi
Destek
Alin2010 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle