Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
yesim2017
Günlük
10 Oca 20
yesim2017 Günlüğü, 10 Oca 20
yesim2017 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
10 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,4 kg
.
Geriye kalan:
5,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Ocak 2020:
133 kcal
Yağ: 8,05g | Prot: 9,21g | Karb: 5,06g.
Kahvaltı:
Haşlanmış Yumurta, Sütlü Kahve.
devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
günaydınlar arada olur 1 gelir 3 gider 😉🙋♀️
10 Oca 20 üye tarafından:
Baris Barcin
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
yesim2017 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle