17 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1089 kcal
|
Yağ: 45,93g | Prot: 72,11g | Karb: 91,33g.
Kahvaltı: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. Akşam Yemeği: Petit Pois, Succulent & Savoury Cheese Stuffed Mushrooms, Chicken, Mushroom, Red Wine and Brandy. Aperatifler/Diğer: Mint, Wafer Thin Honey Roast Ham, Wafer Thin Honey Roast Ham, Nice Biscuits. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|