Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Alin2010
Günlük
28 Oca 20
Alin2010 Günlüğü, 28 Oca 20
Alin2010 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
28 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,5 kg
.
Geriye kalan:
2,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Ocak 2020:
8 kcal
Yağ: 0,15g | Prot: 0,69g | Karb: 0,00g.
Kahvaltı:
Şekersiz Türk Kahvesi.
devamı için...
332 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor
2 Destekçi
Destek
Alin2010 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle