22 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1552 kcal
|
Yağ: 70,11g | Prot: 48,13g | Karb: 176,16g.
Kahvaltı: Nice Biscuits, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats, Granulated Sugar Organic. Öğle Yemeği: Mint, Emmental Slices, Butter (Salted) , Perle De Lait Coconut, Wholemeal Bread. Akşam Yemeği: Chip Shop Fish & Chips. Aperatifler/Diğer: Nice Biscuits, Dairy Milk (40g Bar), Nice Biscuits. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|