11 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2808 kcal
|
Yağ: 92,11g | Prot: 141,43g | Karb: 354,79g.
Kahvaltı: Семейные Секреты Пицца Ассорти , Экопродукт Варенье Клубника, Сырники юлины. Öğle Yemeği: Печенье кокосовое, Шаурма (plvotyakov). Akşam Yemeği: Чудо Чудо Йогурт Заповедные Ягоды, Кухмастер Кетчуп Лечо, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Aperatifler/Diğer: Экопродукт Варенье Клубника, Печенье кокосовое. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|