11 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
369 kcal
|
Yağ: 7,32g | Prot: 11,72g | Karb: 66,05g.
Kahvaltı: Кофе, Яблоко. Öğle Yemeği: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Akşam Yemeği: Приготовленная Чечевица. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|