|
Качели начались - то плюс, то минус... ЭКГ кривой веса 😁
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1437 kcal
|
Yağ: 43,20g | Prot: 69,39g | Karb: 189,18g.
Kahvaltı: Русский аппетит Аджика, Рисовый Суп с Курицей, Айрат Блин на Воде без Яиц и без Сахара. Öğle Yemeği: Наш Лидер Чечевица, Мираторг Свиная Шкурка, Каша Пшенная на Воде. Akşam Yemeği: САВА Колбаса Новомосковская, Чеснок, Лук, САВА Колбаса Новомосковская. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... Kilo Geçmişi
|