Soner çetin Günlüğü, 18 Şub 20

18 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
102,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

195 kcal Yağ: 7,72g | Prot: 29,55g | Karb: 0,00g.   Kahvaltı: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. devamı için...
227 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Soner çetin Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.