25 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
456 kcal
|
Yağ: 32,96g | Prot: 17,01g | Karb: 23,43g.
Kahvaltı: Nestle Antep Fıstıklı Bitter Çikolata, Çay (Demlenmiş), Ceviz, Kiraz Domates, Özgüllü Tam Yağlı Klasik Beyaz Peynir, Şekersiz Çay. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
|
|