16 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
309 kcal
|
Yağ: 15,04g | Prot: 6,16g | Karb: 36,31g.
Kahvaltı: Çay (Demlenmiş), Ülker Fındıklı Çikolata, Nimet Sade Galeta. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|