28 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
368 kcal
|
Yağ: 31,30g | Prot: 18,85g | Karb: 2,43g.
Kahvaltı: Zeytinyağı, İçim Beyaz Peynir, Yumurta. Aperatifler/Diğer: Kahve (Demlenmiş). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
|