Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Alin2010
Günlük
11 Haz 20
Alin2010 Günlüğü, 11 Haz 20
Alin2010 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
11 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
6,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Haziran 2020:
100 kcal
Yağ: 2,75g | Prot: 1,25g | Karb: 17,50g.
Kahvaltı:
Nescafe Sütlü Köpüklü.
devamı için...
386 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Alin2010 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle